骨质疏松指骨质疏松症，可能是骨形成减少、骨吸收增加导致，症状通常有骨痛和肌无力、骨折，还有并发症状。通常可进行饮食护理、药物治疗、物理及手术治疗、康复治疗改善。骨质疏松症是一种代谢性骨病，此时建议患者及时前往骨科就诊，完善骨密度测试、X线检查等，遵医嘱积极处理。

一、症状：
1、骨痛和肌无力：轻者无症状，仅在X线摄片或骨密度测量时被发现。较重者常诉腰背疼痛、乏力或全身骨痛，骨痛通常为弥漫性，无固定部位，检查不能发现压痛区(点)，乏力常于劳累或活动后加重，负重能力下降或不能负重。四肢骨折或髋部骨折时肢体活动明显受限，局部疼痛加重，有畸形或骨折阳性体征。

2、骨折：常因轻微活动、创伤、弯腰、负重、挤压或摔倒后发生骨折。多发部位为脊柱、髋部和前臂，其他部位也可发生，如肋骨、盆骨、肱骨，甚至锁骨和胸骨等。脊柱压缩性骨折多见于绝经后骨质疏松症的患者，可单发或多发，其突出表现为身材缩短，有时出现突发性腰痛，卧床而取被动体位。髋部骨折多在股骨颈部(股骨颈骨折)，以老年性骨质疏松症患者多见，通常于摔倒或挤压后发生。第一次骨折后，患者发生再次或反复骨折的概率明显增加。

3、并发症状：驼背和胸廓畸形者常伴胸闷、气短、呼吸困难，甚至发绀等。肺活量、肺最大换气量和心排血量下降，易并发上呼吸道和肺部感染。髋部骨折者常因感染心血管病或慢性衰竭而死亡，幸存者生活自理能力下降或丧失，长期卧床加重骨丢失，使骨折难以愈合。

二、治疗方法：
1、饮食护理：建议患者积极改善营养状况，补充足够的蛋白质，如摄入鸡蛋、牛奶等食物，有助于缓解骨质疏松症，但伴有肾衰竭者要选用优质蛋白质饮食，并适当限制其摄入量，多进富含异黄酮类食物，如豆浆、豆腐等，对保存骨量也有一定作用。

2、药物治疗：如常规用药，有疼痛者可给予适量非甾体抗炎药，如阿司匹林或塞来昔布，发生骨折或遇顽固性疼痛时可应用降钙素制剂。患者可补充钙剂和维生素D，如牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，同时补充维生素D，活性维生素D可促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收。另外还有特殊用药，雌激素主要用于绝经后骨质疏松症的预防，有时也可作为治疗方案之一。雌激素补充治疗的疗程一般不超过5年，治疗期间要遵医嘱进行妇科和乳腺检查。选择性雌激素受体调节剂主要适应于绝经后骨质疏松症的治疗，可增加骨密度，降低骨折发生率，但偶可导致血栓栓塞性病变，选择性雄激素受体调节剂具有较强的促合成代谢作用。另外，双膦酸盐可抑制破骨细胞生成和骨吸收，主要用于骨吸收明显增强的代谢性骨病，如甲状旁腺功能亢进、变形性骨炎、多发性骨髓瘤等，也可用于高转换型原发性和继发性骨质疏松症、高钙血症危象和骨肿瘤的治疗，对类固醇性骨质疏松症也有良效，但老年性骨质疏松症的患者不宜长期使用该类药物，必要时应与甲状旁腺激素等促进骨形成类药物合用。

3、物理及手术治疗：若患者存在骨畸形，应局部固定或采用其他矫形措施，防止畸形加剧，骨折者应给予牵引固定、复位。另外，还可进行脉冲电磁场、体外冲击波等，可以增加骨量，微波、超短波等治疗可以减轻疼痛，对骨折延迟愈合者，可应用低强度脉冲超声波，以促进愈合。神经肌肉电刺激、针灸等可增强肌肉力量、促进神经修复，还可进行手术治疗。

4、康复治疗：患者应尽早恢复运动功能，多从事户外活动，如散步、慢跑，加强负重锻炼，增强应变能力，减少骨折意外的发生，必要时由医护人员给予被动运动，如掌指关节屈伸训练等，避免因制动或失用而加重病情。

在日常生活中，应当重视骨密度测试，可通过运动、饮食补钙、充足日晒等方式避免缺钙和钙质流失。围绝经期女性应积极防治骨质疏松，降低自身出现骨质疏松症的风险。

案例三

依法查处华某某编造“西湖区成为杭州唯一双减改革区”网络谣言

2024年1月11日，华某某在某平台发布“西湖区成为杭州唯一双减改革区”的文章。经向杭州市教育局核实，系混淆概念，为不实信息。经查，华某某为博取关注、吸引流量，编造“西湖区成为杭州唯一双减改革区”的谣言信息引发网民关注讨论，造成社会不良影响。杭州拱墅警方依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条规定，对华某某处以行政罚款200元的处罚。

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